Ryby umyć, osuszyć, pokroić na porcje. Skropić sokiem z cytryny, lekko posolić. Ułożyć w nasmarowanej masłem żaroodpornym formie, piec 20 min w w temp. 200 st. C.
Cebulę obrać, posiekać. Chili pokroić w cienkie krążki. Czosnek przecisnąć przez praskę. Pomidory pokroić w ćwiartki, usunąć nasiona. Miąższ pokroić w małą kostkę. Listki tymianku opłukać, osuszyć, posiekać. Dodać chili, pomidory i tymianek, dusić 2 min.
Przyprawić solą, pieprzem. Mieszaninę rozłożyć na filetach rybnych. Posypać startym na wiórki masłem, skropić resztą oliwy. Zapiekać 3 – 5 min. w temp 250 st. C.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2023-02-22
Dodany przez: stasiek
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 1
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2024-03-04
Dodany przez: alaaa
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 40 min.
Data dodania: 2022-09-25
Dodany przez: PatrycjaDyderska
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 40 min.
Data dodania: 2022-12-01
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-05-04
Dodany przez: teressa444
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 10
Czas przyrządzenia: 20 min.
Data dodania: 2022-12-04
Dodany przez: CEZARY
Kategoria: Ryby