Ryby umyć, osuszyć, pokroić na porcje. Skropić sokiem z cytryny, lekko posolić. Ułożyć w nasmarowanej masłem żaroodpornym formie, piec 20 min w w temp. 200 st. C.
Cebulę obrać, posiekać. Chili pokroić w cienkie krążki. Czosnek przecisnąć przez praskę. Pomidory pokroić w ćwiartki, usunąć nasiona. Miąższ pokroić w małą kostkę. Listki tymianku opłukać, osuszyć, posiekać. Dodać chili, pomidory i tymianek, dusić 2 min.
Przyprawić solą, pieprzem. Mieszaninę rozłożyć na filetach rybnych. Posypać startym na wiórki masłem, skropić resztą oliwy. Zapiekać 3 – 5 min. w temp 250 st. C.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 720 min.
Data dodania: 2022-09-11
Dodany przez: bernika
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 12
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2022-11-30
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2024-02-23
Dodany przez: dabal03
Kategoria: Przekąski
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-07-19
Dodany przez: malinka
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-03-23
Dodany przez: deserek
Kategoria: Ryby
