Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności. Jest to bezpieczna, wszechstronna i korzystna dla zdrowia aktywność. Regularne wizyty na basenie wzmacniają mięśnie całego ciała, poprawiają wydolność krążeniowo-oddechową oraz pomagają…
Czarny bez rośnie niemal w każdym zakątku Polski. Zebrać go można przy drogach, na łąkach, na skraju lasów czy w parkach. Mniej więcej na przełomie maja i czerwca zauważyć można niewielkie, biało żółte, baldaszkowate kwiaty bzu. Kwiatki te, pomimo swojej…
Ile porcji: 4
Data dodania: 2025-12-17
Kategoria: Przepisy Air Fryer
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 10 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: Sylwiaa
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 40 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: malg0kolczyk0wnia
Kategoria: Przekąski
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: malg0kolczyk0wnia
Kategoria: Przekąski
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 80 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: malg0kolczyk0wnia
Kategoria: Mięsne
Ile porcji: 10
Czas przyrządzenia: 70 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: malg0kolczyk0wnia
Kategoria: Makarony
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: bernika
Kategoria: Mięsne
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 70 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: malg0kolczyk0wnia
Kategoria: Zupy
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: bernika
Kategoria: Przekąski
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 1440 min.
Data dodania: 2024-03-27
Dodany przez: bernika
Kategoria: Desery
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-02-02
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Ciasta
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 120 min.
Data dodania: 2023-01-29
Dodany przez: wiechu
Kategoria: Ciasta
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-07-05
Dodany przez: teressa444
Kategoria: Ciasta
Ile porcji: 5
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-02-19
Dodany przez: aadasik
Kategoria: Warzywa
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-08-30
Dodany przez: dorota20w
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-04-22
Dodany przez: madi356
Kategoria: Ciasta
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-01-30
Dodany przez: Teresa
Kategoria: Warzywa
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-02-25
Dodany przez: kermit
Kategoria: Mięsne
więcej najpopularniejszych przepisów
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-02-18
Dodany przez: ondrasz
Kategoria: Desery
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-07-15
Dodany przez: tulipan
Kategoria: Ciasta
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 35 min.
Data dodania: 2023-01-07
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Kuchnia amerykańska
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 90 min.
Data dodania: 2023-01-12
Dodany przez: VoytekK
Kategoria: Zupy
Ile porcji: 5
Czas przyrządzenia: 10 min.
Data dodania: 2023-01-13
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Gordon Ramsay
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 55 min.
Data dodania: 2023-01-13
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Ciasta
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-03-01
Dodany przez: Natasza
Kategoria: Desery
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-07-12
Dodany przez: ewasylwia
Kategoria: Mięsne
Ile porcji: 10
Czas przyrządzenia: 50 min.
Data dodania: 2023-01-06
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Ciasta
