Przepis na Mintaj bardzo warzywny

Dodano przez:
Ile porcji:
4
Łączny czas przyrządzania:
32 min.
Czas przygotowania:
10 m
Czas pieczenia:
15 m
Czas smażenia:
7 m
Data dodania:
Wyświetlenia:
1191
Ocena przepisu:
Zobacz także:
Ryby

Składniki

Jak zrobić Mintaj bardzo warzywny?

Marchewkę obrać i pokroić na plasterki. Kukurydze odsączyć. Fasolkę szparagowa pokroić na kawałki o dł. 1,5 cm. Paprykę pokroić w paski. Posypać solą i pieprzem mintaja. Podsmażyć na rozgrzanym maśle. Przełożyć do naczynia żaroodpornego. Na patelnie po mintaju wrzucić marchew, paprykę i fasolkę. Posolić i smazyc 5 minut. Dodać kukurydze i wyłożyć na mintaja. Posypać wierch pieprzem i startym serem. Zapiekać 15 minut w 200 st. C.

Podobne przepisy

Śledzie z cebulą i majonezem

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 30 min.

Data dodania: 2024-01-17

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Ryby

Śledzie z sokiem z cytryny

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 30 min.

Data dodania: 2024-01-17

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Ryby

Łosoś z niespodzianką pleśniową

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 25 min.

Data dodania: 2022-11-30

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Ryby

Ryba po grecku wg mojej mamy

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 45 min.

Data dodania: 2023-12-23

Dodany przez: djkatee

Kategoria: Ryby

Rolmopsy z ogórkiem

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 15 min.

Data dodania: 2024-02-23

Dodany przez: alaaa

Kategoria: Ryby

Łosoś o chrzanowym aromacie

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 180 min.

Data dodania: 2024-03-27

Dodany przez: bernika

Kategoria: Ryby