Przepis na Mintaj bardzo warzywny

Czas całkowity 32 min
Porcje 4
Kategorie Ryby
Oceń przepis:

Składniki

Jak zrobić Mintaj bardzo warzywny?

Marchewkę obrać i pokroić na plasterki. Kukurydze odsączyć. Fasolkę szparagowa pokroić na kawałki o dł. 1,5 cm. Paprykę pokroić w paski. Posypać solą i pieprzem mintaja. Podsmażyć na rozgrzanym maśle. Przełożyć do naczynia żaroodpornego. Na patelnie po mintaju wrzucić marchew, paprykę i fasolkę. Posolić i smazyc 5 minut. Dodać kukurydze i wyłożyć na mintaja. Posypać wierch pieprzem i startym serem. Zapiekać 15 minut w 200 st. C.

Dodano przez: | | Wyświetlenia: 1292

Podobne przepisy

Łosoś o chrzanowym aromacie

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 180 min.

Data dodania: 2024-03-27

Dodany przez: bernika

Kategoria: Ryby

Pstrąg z serem wędzonym i szpinakiem

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 90 min.

Data dodania: 2024-03-22

Dodany przez: bernika

Kategoria: Ryby

Sola w papilotach

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 90 min.

Data dodania: 2024-03-22

Dodany przez: bernika

Kategoria: Ryby

Sola w panierce kukurydzianej z serem

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 45 min.

Data dodania: 2024-03-22

Dodany przez: bernika

Kategoria: Ryby

Dorsz w tymianku i bazylii

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 35 min.

Data dodania: 2024-03-21

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Ryby

Ryba z pieczarkami i żółtym serem

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 40 min.

Data dodania: 2024-03-17

Dodany przez: ilka_86

Kategoria: Ryby