Pyszne spagetti z okoniem w roli głównej. Ryba jest delikatna w smaku, zawiera dużo witaminy D i jest smaczna.
Jeśli nie mamy okonia można zastąpić go morszczukiem lub dorszem.
Spagetti marinara to łatwy przepis Roberta Makłowicza, znanego krytyka kulinarnego. Polecam!
Rybę pokroić na kawałki. Czosnek przecisnąć czosnkownicą, a cebule pokroić w droną kostkę.
Na rozgrzaną oliwę wzucić czosnek i cebulę. Jak cebula sie zeszkli dodać pomidory i połowę posiekanej pietruszki. Po kilku minutach wlać wino, wymieszać sos i dodać kawałki okonia. Posolić i na wolnym ogniu dusić około kwadransa.
W międzyczasie w osolonej wodzie ugotować spagetti, oczywiście al dente, czyli na pół twardo. Odcedzic makaron, wymieszać z sosem i podawać posypane pozostałą natką pietruszki.
Ile porcji: 1
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-07-07
Dodany przez: danusia19671
Kategoria: Owoce morza
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 18 min.
Data dodania: 2023-01-06
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Kuchnia włoska
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 55 min.
Data dodania: 2023-01-12
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Kuchnia włoska
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2023-06-09
Dodany przez: Albertos
Kategoria: Owoce morza
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 35 min.
Data dodania: 2024-03-21
Dodany przez: bernika
Kategoria: Makarony
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 40 min.
Data dodania: 2023-01-09
Dodany przez: Agatta
Kategoria: Owoce morza