Czosnek obrać, zmiażdżyć. Młode cukinie, bez obierania, pokroić w plastry. Połączyć sosy: sojowy, chili, sok z cytryny lub ocet. Dodać cukier i czosnek. Powinien powstać pikantny słodko – kwaśny sos, który należy zagotować. Na patelni mocno rozgrzać olej, usmażyć rybę. Zdjąć w patelni, trzymać w cieple. Na tej samej patelni zrumienić plasterki cukini, ułożyć w płaskim naczyniu do zapiekania, na wierzchy położyć usmażone filety, całość zalać ciepłym sosem. Wstawić do piekarnika nagrzanego do temp 180stC na 15-20 minut. Podawać wprost z piekarnika, przed podaniem posypać posiekana natką.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-01-08
Dodany przez: Gastrosfera
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-06-03
Dodany przez: teressa444
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 65 min.
Data dodania: 2022-10-22
Dodany przez: Marta1986
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 48 min.
Data dodania: 2022-10-25
Dodany przez: Marta1986
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-06-23
Dodany przez: kaMisia13
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-10-06
Dodany przez: Ter-esa
Kategoria: Ryby