Dorsza i oczyszczamy z ości i płetw, myjemy dokłądnie, skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy przyprawą do ryb i pokrojonym czosnkiem. Pozostawiamy na 2 godziny. Na wysokiej patelni kłądziemy na dno liście kapusty, zalewamy oliwą z oliwek i przekłądamy rybę. Dusimy rybę z obu stron na małym ogniu, przyprawiamy solą i pieprzem i kładziemy na wierzch ryby gałazki oregano. Uważamy żeby ryba sie nie rozgotowała. Podajemy do obiadu.
Ile porcji: 7
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-09-07
Dodany przez: Ter-esa
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-03-23
Dodany przez: deserek
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 90 min.
Data dodania: 2024-03-22
Dodany przez: bernika
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2023-12-23
Dodany przez: djkatee
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2023-03-09
Dodany przez: iwa
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 180 min.
Data dodania: 2023-07-04
Dodany przez: monika4
Kategoria: Ryby