Pęczak ugotować na sypko w lekko osolonej wodzie.
Paprykę oczyścić z nasion, umyć i pokroić w kosteczkę.
Ogórek obrać i pokroić w ćwierć plasterki.
Cebulę obrać, umyć w zimnej wodzie (zimna woda zapobiega silnemu wydzielaniu olejków eterycznych podczas krojenia) i pokroić w półplasterki.
Wymieszać w jednym naczyniu pęczak, warzywa, wlać oliwę, przyprawić i wymieszać. Przełożyć do miseczki i podawać posypane posiekanym koperkiem.
Ile porcji: 5
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2023-04-26
Dodany przez: Kwiatuszek210
Kategoria: Kasze i ryż
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-12-24
Dodany przez: danusia19671
Kategoria: Kasze i ryż
Ile porcji: 1
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-12-11
Dodany przez: krokodyl
Kategoria: Kasze i ryż
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-09-11
Dodany przez: lewewelina23
Kategoria: Kasze i ryż
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2023-11-10
Dodany przez: Bulma
Kategoria: Kasze i ryż
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 60 min.
Data dodania: 2023-05-21
Dodany przez: monika4
Kategoria: Kasze i ryż