W miseczce należy połączyć ze sobą oliwę, sok z limetki, kolendrę, sól, wszystko należy dokładnie ze sobą wymieszać. Filety z mintaja należy podzielić na części. Każdy kawałek należy smarować przygotowaną marynatą, odstawić na 2 godziny do lodówki. Na patelni należy rozgrzać olej. Filety w marynacie należy moczyć w roztrzepanym przy użyciu miotełki jajku, następnie obtaczać w bułce tartej. Smażyć z obu stron na zloty kolor.
Ile porcji: 8
Czas przyrządzenia: 65 min.
Data dodania: 2022-10-22
Dodany przez: Marta1986
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2024-03-06
Dodany przez: Junior
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 20 min.
Data dodania: 2022-09-24
Dodany przez: Albertos
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 90 min.
Data dodania: 2024-03-22
Dodany przez: bernika
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-12-06
Dodany przez: netha
Kategoria: Ryby
Ile porcji: 5
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2023-03-30
Dodany przez: Harry_Pioter
Kategoria: Ryby