Obraną z liści zewnętrznych brukselkę należy bardzo dokładnie umyć, odsączyć z wody na sitku. Jogurt należy połączyć z przyprawami i lekko ubijać miotełką do momentu jego spienienia się. Brukselkę należy drobno pokroić i połączyć z sosem jogurtowy. Jabłka należy pokroić w tzw. ” makaronik”, skropić sokiem z cytryny i dodać do surówki, połączyć z częścią zieleniny, pozostałą posypać wierzch. Podać od razu po przygotowaniu.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2022-12-31
Dodany przez: foczka-ks
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 20 min.
Data dodania: 2022-09-20
Dodany przez: Albertos
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2023-07-29
Dodany przez: gosiakaminska
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-09-05
Dodany przez: Ter-esa
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2023-12-13
Dodany przez: teressa444
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 1
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2024-01-08
Dodany przez: madi356
Kategoria: Surówki