Obraną z liści zewnętrznych brukselkę należy bardzo dokładnie umyć, odsączyć z wody na sitku. Jogurt należy połączyć z przyprawami i lekko ubijać miotełką do momentu jego spienienia się. Brukselkę należy drobno pokroić i połączyć z sosem jogurtowy. Jabłka należy pokroić w tzw. ” makaronik”, skropić sokiem z cytryny i dodać do surówki, połączyć z częścią zieleniny, pozostałą posypać wierzch. Podać od razu po przygotowaniu.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-10-30
Dodany przez: Albertos
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-12-22
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2024-01-08
Dodany przez: kiziolek20
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 1
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-07-08
Dodany przez: danusia19671
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-09-01
Dodany przez: dorota20w
Kategoria: Surówki
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2024-01-01
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Surówki