Przepis na Polędwica z tuńczyka

Czas całkowity 30 min
Porcje 2
Kategorie Ryby
Oceń przepis:
(3 ocen)

Składniki

Jak zrobić Polędwica z tuńczyka?

Pokrój tuńczyka na 4 porcje. Rozgrzej patelnię grillową. Porcje ryby obficie posmaruj olejem orzechowym, oprósz solą oraz pieprzem. Smaż do 20 sekund z każdej strony. Podawaj z sosem sojowym, musztardą, wasabi i marynowanym imbirem. Smacznego

| | Wyświetlenia: 5884

Podobne przepisy

Makaronowe wstążki z łososiem

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 30 min.

Data dodania: 2023-01-08

Dodany przez: Gastrosfera

Kategoria: Ryby

Zapiekanaka śledziowa

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 45 min.

Data dodania: 2024-01-07

Dodany przez: helas

Kategoria: Ryby

Miruna duszony w kapuście z sosem serowo-ogórkowo-czosnkowym

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 55 min.

Data dodania: 2022-12-31

Dodany przez: foczka-ks

Kategoria: Ryby

Szczupak w panierce

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 15 min.

Data dodania: 2023-07-13

Dodany przez: malinka

Kategoria: Ryby

Morszczuk smażony

Ile porcji: 2

Czas przyrządzenia: 30 min.

Data dodania: 2023-06-29

Dodany przez: netha

Kategoria: Ryby

Wędzona makrela z niespodzianką

Ile porcji: 2

Czas przyrządzenia: 20 min.

Data dodania: 2024-03-08

Dodany przez: mati

Kategoria: Ryby