Ananas obrać, usunąć twardy rdzeń, miąższ pokroić drobno w kostkę, zachowując jak najwięcej soku. Banany obrać, pokroić w plasterki. Morele umyć, pokroić w paseczki. Ser tofu zmiksować, dodając olej, sok z cytryny, do smaku sól, pieprz i miód. Sos powinien być słodko- kwaśny, można więc trochę zwiększyć ilość soku z cytryny.
Wymieszać przygotowane owoce. Dodać sos, kiełki, wymieszać, wstawić na 30 minut do lodówki.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2022-09-12
Dodany przez: bernika
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 5
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2024-02-16
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 10
Czas przyrządzenia: 20 min.
Data dodania: 2024-03-06
Dodany przez: kaga
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 10 min.
Data dodania: 2024-03-12
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 20 min.
Data dodania: 2022-10-29
Dodany przez: Marta1986
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-05-21
Dodany przez: madi356
Kategoria: Sałatki