Ananas obrać, usunąć twardy rdzeń, miąższ pokroić drobno w kostkę, zachowując jak najwięcej soku. Banany obrać, pokroić w plasterki. Morele umyć, pokroić w paseczki. Ser tofu zmiksować, dodając olej, sok z cytryny, do smaku sól, pieprz i miód. Sos powinien być słodko- kwaśny, można więc trochę zwiększyć ilość soku z cytryny.
Wymieszać przygotowane owoce. Dodać sos, kiełki, wymieszać, wstawić na 30 minut do lodówki.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2022-11-02
Dodany przez: beatkaa153
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-10-31
Dodany przez: Bulma
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-12-29
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 1
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2023-10-02
Dodany przez: Ter-esa
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-03-28
Dodany przez: orlan
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2024-03-20
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki