Na suchą patelnię wsypać słonecznik i dynię, prażyć kilka minut do zarumienienia się pestek. Rucolę umyć, wysuszyć i porwać na części, z papryki usunąć gniazda nasienne i pokroić na kwadraty, pomidory pokroić na duże kawałki, połączyć warzywa razem, dodać przyprawy i oliwę, posypać pestkami na wierzch.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-03-29
Dodany przez: Wiera
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 16
Czas przyrządzenia: 29 min.
Data dodania: 2022-12-03
Dodany przez: CEZARY
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 5
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2024-02-16
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 30 min.
Data dodania: 2023-05-21
Dodany przez: madi356
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2023-09-24
Dodany przez: Albertos
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 3
Czas przyrządzenia: 5 min.
Data dodania: 2024-02-07
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki