Na suchą patelnię wsypać słonecznik, prażyć kilka minut do zarumienienia się pestek. Rucolę umyć, wysuszyć i porwać na części, z papryki usunąć gniazda nasienne i pokroić na kwadraty, pomidory pokroić na duże kawałki, połączyć warzywa razem, dodać przyprawy i oliwę, posypać pestkami na wierzch.
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-03-27
Dodany przez: jasia
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 6
Czas przyrządzenia: 45 min.
Data dodania: 2024-03-26
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 24
Czas przyrządzenia: 15 min.
Data dodania: 2023-05-15
Dodany przez: monika4
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 40 min.
Data dodania: 2022-12-17
Dodany przez: malina
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 4
Czas przyrządzenia: 16 min.
Data dodania: 2024-02-28
Dodany przez: mati
Kategoria: Sałatki
Ile porcji: 2
Czas przyrządzenia: 20 min.
Data dodania: 2022-09-08
Dodany przez: mkmadzia
Kategoria: Sałatki