Przepis na Dietetyczny szejk truskawkowy

Dodano przez:
Ile porcji:
3
Łączny czas przyrządzania:
30 min.
Czas przygotowania:
30 m
Data dodania:
Wyświetlenia:
2690
Ocena przepisu:
Zobacz także:
Desery, Napoje

Zdjęcia

Składniki

  • jogurt naturalny 0% 400 ml
  • truskawki 2 szklanki
  • słodzik w proszku 4 łyżeczki
  • kostki lodu 1 szklanka

Jak zrobić Dietetyczny szejk truskawkowy?

Truskawki świeże przebieramy i płuczemy, wkładamy do lodówki by były bardzo zimne, lub używamy mrożonych. Truskawki miksujemy na gładką masę, dodajemy słodzik i ponownie miksujemy.

Dodajemy kostki lodu i miksujemy do momentu aż dokładnie się rozkruszą i połączą z truskawkami. Dodajemy jogurt naturalny i miksujemy jeszcze raz.

Podajemy w pucharkach lub wysokich szklankach. Jeśli komuś nie zależy na kaloriach może dodać normalny cukier, śmietankę zamiast jogurtu czy np. dodać lody owocowe zamiast kostek lodu 😉

Podobne przepisy

Bezowe duszki

Ile porcji: 8

Czas przyrządzenia: 60 min.

Data dodania: 2024-03-21

Dodany przez: bernika

Kategoria: Desery

Batoniki waflowe

Ile porcji: 16

Czas przyrządzenia: 20 min.

Data dodania: 2022-11-26

Dodany przez: enia

Kategoria: Desery

Oponki

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 30 min.

Data dodania: 2023-03-24

Dodany przez: wilhelmina

Kategoria: Desery

Ciasteczka Betlejemskie

Ile porcji: 1

Czas przyrządzenia: 30 min.

Data dodania: 2024-02-12

Dodany przez: lewewelina23

Kategoria: Ciasta

Koktail

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 15 min.

Data dodania: 2023-11-09

Dodany przez: Bulma

Kategoria: Desery

Śląskie kołoczki

Ile porcji: 6

Czas przyrządzenia: 50 min.

Data dodania: 2022-11-01

Dodany przez: bernika

Kategoria: Desery