Przepis na Zdrowe śniadanko z płatkami owsianymi

Dodano przez:
Ile porcji:
2
Łączny czas przyrządzania:
15 min.
Czas przygotowania:
15 m
Data dodania:
Wyświetlenia:
1470
Ocena przepisu:
Zobacz także:
Przekąski

Zdrowe na śniadanko

Zdjęcia

Składniki

  • jogurt naturalny 2 duże szt
  • płatki owsiane 3 łyżki
  • zarodki pszenne 2 łyżki
  • kiwi 2 szt
  • żurawina suszona 2 łyżeczki
  • rodzynki 2 łyżeczki
  • płatki fitness 2 łyżeczki
  • sezam 1 łyżeczka

Jak zrobić Zdrowe śniadanko z płatkami owsianymi?

Do 2-óch miseczek wlać jogurty, delikatnie rozbełtać jak jest bardzo gęsty. Kiwi obrać ze skórki i pokroić. Płatki i zarodki, sezam porozdzielać do miseczek. Dodać kawałki kiwi i suszone owoce żurawiny i rodzynek. Jeśli suszone owoce są twarde to można na kilka minut namoczyć w wodzie. Od razu jeść.

Podobne przepisy

Suszone jabłka

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 15 min.

Data dodania: 2024-01-20

Dodany przez: enia

Kategoria: Przekąski

Zapiekanka z ziemniaków

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 5 min.

Data dodania: 2023-03-18

Dodany przez: Gr4zyna

Kategoria: Przekąski

Szybkie śniadanie

Ile porcji: 1

Czas przyrządzenia: 5 min.

Data dodania: 2023-12-07

Dodany przez: goofy9

Kategoria: Przekąski

Placki z ciasta na kluski śląskie

Ile porcji: 3

Czas przyrządzenia: 60 min.

Data dodania: 2024-03-25

Dodany przez: bernika

Kategoria: Przekąski

Kiwi z bananem i arbuzem

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 15 min.

Data dodania: 2023-12-30

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Przekąski

Twarożek z rzodkiewkami

Ile porcji: 2

Czas przyrządzenia: 15 min.

Data dodania: 2024-01-18

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Przekąski