Miętę zalewamy wrzątkiem i moczymy ją przez około pół godziny. Wodę przecedzamy, dolewamy do niej sok jabłkowy, sok wyciśnięty z cytryny oraz pomarańcza. Odstawiamy do ostygnięcia. Napój schładzamy w lodówce i podajemy z dodatkiem lodu.
Dla lepszego zdrowotnego efektu można dodatkowo dołożyć liście młodej pokrzywy, albo razem z miętą zalać kwiaty lipy – będzie pachniało i smakowało jakbyśmy miodem dosłodzili 🙂
Kategoria: Ciasta
Kategoria: Desery
Kategoria: Ciasta
Kategoria: Desery
Kategoria: Desery