Przepis na Zdrowe śniadanie

Dodano przez:
Ile porcji:
2
Łączny czas przyrządzania:
8 min.
Czas przygotowania:
1 m
Czas gotowania:
7 m
Data dodania:
Wyświetlenia:
2586
Ocena przepisu:
Zobacz także:
Makarony

Zdrowe śniadanie to propozycja na pierwsze lub drugie śniadanie.

Ponieważ śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, warto zadbać, aby składało się ze zdrowych produktów – makaron pełnoziarnisty, to węglowodany złożone, czyli energia, serek wiejski to białko, natomiast owoce to witaminy i słodki smak.

Polecam, bo pyszne!

Zdjęcia

Składniki

  • makaron pełnoziarnisty 200 gram
  • serek wiejski 200 gram
  • owoce leśne 200 gram

Jak zrobić Zdrowe śniadanie?

Makaron ugotować al dente we wrzątku. Zajmuje to 2-3 minuty dłużej niż makaron ze zwykłej mąki. Odcedzić makaron i przełożyć do miseczek. Następnie wyłożyć porcje serka wiejskiego i owoce. Podawać od razu.

Podobne przepisy

Spaghetti w wersji bez tłuszczu

Ile porcji: 6

Czas przyrządzenia: 60 min.

Data dodania: 2022-09-10

Dodany przez: PatrycjaDyderska

Kategoria: Makarony

Nadziewane muszle

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 60 min.

Data dodania: 2024-01-26

Dodany przez: madi356

Kategoria: Makarony

Pieczona pierś kurczaka

Ile porcji: 4

Czas przyrządzenia: 45 min.

Data dodania: 2024-01-11

Dodany przez: robbo

Kategoria: Makarony

Kokardki z szynką i brokułami

Ile porcji: 6

Czas przyrządzenia: 70 min.

Data dodania: 2024-02-16

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Makarony

Makaron chiński z tuńczykiem

Ile porcji: 2

Czas przyrządzenia: 20 min.

Data dodania: 2024-03-27

Dodany przez: bernika

Kategoria: Makarony

Lasagne ze szpinakiem

Ile porcji: 24

Czas przyrządzenia: 120 min.

Data dodania: 2023-12-18

Dodany przez: mkmadzia

Kategoria: Makarony